ergonomiczny poradnik przybliżający tajniki wędzenia. Mieści informacje o metodach wędzenia, odpowiednim przygotowaniu rozmaitych wariantów mięs i ryb i jak samemu zbudować przydomową wędzarnię....
Jak przyrządzić smakowite potrawy na ognisku? Trzask płonącego drewna, zapach dymu i smakowitych potraw w każdym powoduje pozytywne skojarzenia. Ale gotowanie w plenerze to coś więcej. To...
Jest to innowacyjny podręcznik akademicki, w którym omówiono podstawowe składniki odżywcze, witaminy i komponenty mineralne oraz ich przemiany w organizmie. Przedstawiono też główne grupy artykułów...
Książka omawia: cele i zadania tej dziedziny nauki oraz historię jej rozwoju; fizjologię trawienia i przyswajania pożywienia; zapotrzebowania energetyczne organizmu i ich zaspokajanie; składniki...
Jamie Oliver's no 1 bestseller, Jamie's Kitchen This is the ultimate guide for people who love great food and want to cook. It's packed with clear, no-nonsense advice and inspiration,...
Okres menopauzy może przebiegać szczególnie różnie. Niektóre kobiety znoszą ten czas w swym życiu dość poprawnie, u innych występują uciążliwe objawy jak uderzenia gorąca, poty, bóle głowy,...
Na niedokrwistość spowodowaną niedoborem żelaza choruje ok.40% naszego społeczeństwa. Główną przyczyną schorzenia są niedobory tego pierwiastka w diecie spowodowane niewiedzą i wynikającymi z niej...
Plan Campbella to recepta na zdrowie oparta na pełnowartościowej diecie roślinnej. Książka jest podsumowaniem dotychczasowych badań naukowych i wspaniałym uzupełnieniem progresywnych zasad...
Jak czuć się i wyglądać młodziej, stracić na wadze i mieć więcej energii? Jak pozbyć się zmęczenia, uniknąć chorób i ograniczyć zastosowanie leków? Po co nam 30 minut intensywności fizycznej...
A gdyby jedna prosta zmiana mogła Cię uchronić od chorób serca, cukrzycy i nowotworów?przez kilkadziesiąt lat pytanie to fascynowało pewną grupę zapalonych lekarzy i naukowców, a wyniki ich badań,...
Powiązania między odżywianiem a powstawaniem chorób lub rozmaitego typu zaburzeń zdrowotnych zostały już niejednokrotnie potwierdzone i nie dotyczą one jedynie dolegliwości układu krążenia,...
Dna zaliczana jest do chorób cywilizacyjnych, związanych z nieprawidłowym sposobem żywienia, polegającym na nadmiernym spożyciu potraw tłustych, bogatych w białko, i kawy i alkoholu. Jest to typ...
ergonomiczny poradnik, w którym znajdziesz dane dotyczące zasad zdrowego żywienia, tabelę kalorii i opis skutecznych diet odchudzających wraz z przepisami: śródziemnomorskiej, Michaela Montignac,...
Choroby autoimmunologiczne to takie, w których w wyniku zróżnicowanych czynników środowiskowych, stresu czy nieprawidłowego stylu życia dochodzi do zaburzeń układu wytrzymałościowego. Organizm...
100 kultowych przepisów kuchni polskiejJest to najnowsza książka kucharska pokazująca100 „kultowych" przepisów na potrawy, bez których nie wyobrażamy sobie dzieciństwa, rodzinnych spotkań przy...
Żywienie człowieka to seria podręczników stanowiących wyczerpujące kompendia wiedzy z zakresu współczesnej nauki o żywieniu, dietetyki i zdrowia publicznego. Autorzy omówili: * zasady i praktyczne...
Wspomaganie pracy układu wytrzymałościowego przy pomocy właściwego sposobu odżywiania ułatwi utrzymanie dobrego stanu zdrowia lub, w razie zapotrzebowania, pomoże zwalczyć chorobę. Medycyna jedynie...
O ogromnym wsparciu, jakie w leczeniu przeróżnych schorzeń może dać poprawna dieta, nie trzeba Czytelników przekonywać. Problem jest wyłączniew tym, żeby stosując się do zaleceń lekarza jeść nie...
Jeden z najgorętszych tytułów kulinarnych 2015!Ponad 100 przepisów z różnorodnych regionów Europy Wschodniej: od Baku po Morze Czarne, od Kijowa po Kazachstan.Kuchnia ukraińska ma niezwykle bogatą...
Tę krótkotrwałą dietę możesz zastosować np. Po świątecznym przejedzeniu, po urlopie, kiedy często jada się nieregularnie i byle co, kiedy czujesz się ociężały, zmęczony, ospały. Stosuj ją przez...
Wydanie 2007 oprawa miękka format 20,5 x 14,5 cm stron 232 Sposób, w jaki się odżywiamy, ma ogromny wpływ na nasz organizm. Dotyczy to także układu niepodatnościowego. Nieprawidłowo przypasowane...
Warto wiedzieć,używanie preparatów witaminowych, mineralnych i suplementów diety zawierających substancje roślinne albo zioła może wywoływać występowanie różnego rodzaju interakcji z przepisanymi...
Poradnik jest skierowany do rodziców, którzy chcą zdrowo i racjonalnie odżywiać swoje dzieci. W książce znajdą odpowiedzi na nurtujące ich pytania dotyczące karmienia naturalnego i nienaturalnego....
Od lat suszę kwiaty lipy na ziołowy napar, zbieram kwiaty bzu na syrop i nalewkę, chętnie kulinarnie wykorzystuję młode pędy sosny. Mimo to po lekturze Smakowitych drzew czuję, że jak dotąd ominęło...
