Energia życia energia pożywienia (9788375790443) Ocena produktu:

od 19,86 PLN

oszczędzasz do 23%

  • Producent: Empik.com
  • Kategoria: Książki
  • ISBN: 9788375790443
  • Autor: Bożena Żak Cyran
  • Wydawnictwo: Galaktyka
  • Ilość stron: 194
  • Rok wydania: 2010
Z pożywienia czerpiemy nie tylko składniki pokarmowe. Otrzymujemy również coś o niemało cenniejszego – energię życiową. Nasze samopoczucie zależy od tego co jemy, przemiany materii, poziomu stresu i wielu innych komponentów. Dlaczego czujemy się osłabieni i jak odbudować swoją energię? Autorka odpowiada na te pytania, zalecając właściwe odżywianie się, ćwiczenia i świadome kształtowanie swego nastroju.

Bożena Żak-Cyran - dietetyczka i dietoterapeutka, zajmuje się zdrowym odżywianiem od ponad 20 lat. Jest autorką książek: Alchemia pożywienia, Kuchnia zdrowia i młodości, Odnowa na talerzu, Jedz i żyj zgodnie z porami roku, Odżywiaj dziecko w zgodzie z naturą.

Produkty podobne

Produkty najpopularniejsze w kategorii Książki