Plan Campbella - ATRAKCYJNE PROMOCJE! - Bezpłatny ODBIÓR OSOBISTY BIAŁYSTOK, Galaktyka Ocena produktu:

od 23,77 PLN

oszczędzasz do 18%

  • Producent: Galaktyka
  • Kategoria: Książki
  • ISBN: 9788375794458
  • Oprawa: miękka
  • Autor: Thomas Campbell
  • Wydawnictwo: Galaktyka
  • Ilość stron: 316
  • Rok wydania: 2015
Plan Campbella to recepta na zdrowie oparta na pełnowartościowej diecie roślinnej. Książka jest podsumowaniem dotychczasowych badań naukowych i idealnym uzupełnieniem progresywnych zasad odżywiania. Zachęcając nas do jedzenia warzyw, owoców i zbóż, autor omawia mocne strony i wady diet niskowęglowodanowych i potężnych produktów spożywczych.

Książkę wzbogacają przepisy i układane poprzez autora „zdrowe" listy zakupów. Campbell demonstruje także przykładowe menu, które może stać się inspiracją i punktem wyjścia dla odżywczej diety roślinnej.

Z tej książki dowiesz się:
• Czy soja jest zdrowa?
• Czy powinn iśmy spożywać gluten?
• Czy musimy jeść produkty naturalne?
• Czy warto jeść ryby?
• Czy organ izmy modyfikowane genetycznie (GMO ) są niezdrowe?
• Jak należy żywić dzieci?



Jeśli masz kłopoty zdrowotne, jesteś obolały, otyły, próbowałeś już wszelkiego, a chcesz odmienić swoje zdrowie, Plan Campbella poprowadzi cię we właściwą stronę. To wspaniała książka poparta naukowymi dowodami i pełna użytecznych rad podlanych psychologicznym sosem. Całość wytwarza perfekcyjny przepis, który spełni oczekiwania w każdym zakątku świata. Dzięki niemu stworzysz swoją trafną dietę, zadbasz o siebie, obniżysz ryzyko chorób i odbudujesz energię. Pełnowartościowa dieta roślinna to na dodatek mój plan na zdrowie. Te zasady stosuję od wielu lat...

red. Grażyna Dobroń,
Pr III Polskiego Radia



Medycyna stylu życia to zupełnie nowa dziedzina nauki – dlatego czeka nas jeszcze mnóstwo lat badań i dyskusji, zanim stanie się powszechnie stosowanym podejściem w leczeniu najpoważniejszych chorób cywilizacyjnych. Brak wiedzy i wiary w to, iż jedzenie może odbudować nasze zdrowie, to główne bariery na drodze do rozwiązania kluczowych problemów naszej cywilizacji. Jednak już teraz dzięki Thomasowi Campbellowi możemy poznać kolejne dowody na to, że żywienie nieraz ratuje nam życie. Plan Campbella może być pierwszym lub kolejnym krokiem na drodze do zdrowia poprzez właściwe odżywianie. Musimy jednak pamiętać o tym, iż każdy z nas jest inny, i zgodnie z zaleceniem autora wszystkie decyzje o wyraźnych zmianach w sposobie odżywiania powinniśmy konsultować ze swym dietetykiem i lekarzem.

Lidia Trawińska,
dietetyk, współzałożycielka Centrum Medycznego Vimed,
pionierka postępowej, spersonalizowanej medycyny żywieniowej



Dr Thomas Campbell przewodzi nowemu pokoleniu lekarzy, którzy dzięki diecie roślinnej chcą zawrócić świat na drogę zdrowego żywienia. Jeśli chcesz żyć w doskonałym zdrowiu i sprawnie schudnąć, przeczytaj Plan Campbella.

dr n. Med. John McDougall
autor, badacz i twórca Programu McDougalla


„Kluczem do zmiany jest skupienie całej swej energii nie na walce ze starym, lecz na tworzeniu nowego" – ta mądra myśl autorstwa Sokratesa pasuje do pionierskiej pracy Campebellów. Ojciec i syn współdziałają w propagowaniu nowego stylu żywienia, opartego zwykle na pokarmach pochodzenia roślinnego. Taki sposób odżywiania jest powszechnie użytkowany w społecznościach żyjących zdrowo i długo. Pełnowartościową dietę roślinną, którą sama promuję od 20 lat, Thomas Campbell demonstruje w tak przystępny i wiarygodny sposób, że łatwo można pojąć, na czym ona polega, i od razu ją użyć. Autor dobitnie eksponuje, że poprawy zdrowia można oczekiwać dopiero po zrezygnowaniu z artykułów zarówno pochodzenia zwierzęcego, jaki i wegetariańskich, zawierających dużo tłuszczu, soli i cukru.

Bożena Żak-Cyran
autorka siedmiu książek propagująca dietę roślinną

Produkty podobne

Produkty najpopularniejsze w kategorii Książki