Szkoła na widelcu. Najlepsze przepisy dla całej rodziny (Grzegorz Łapanowski), Papilon Ocena produktu:

od 22,70 PLN

oszczędzasz do 19%

  • Producent: Publicat
  • Kategoria: Książki
  • ISBN: 9788324520763
  • Oprawa: twarda
  • Autor: Grzegorz Łapanowski
  • Wydawnictwo: Papilon
  • Ilość stron: 224
  • Rok wydania: 2014
Książka dla każdego, kto gotuje dla siebie i rodziny i dba o zdrowie. Dla osób świadomie wybierających zdrowe zasady odżywiania.

Grzegorz Łapanowski jest ekspertem w dziedzinie zdrowego odżywiania. Przepisy, które oferuje w tej książce są proste, sprawdzone, do przygotowania z ogólnodostępnych w Polsce produktów. Autor pisze ponadto o tym, co oznacza korzystne jedzenie, dlaczego powinniśmy jeść zdrowo, jak robić zakupy, jak ważny jest ruch, wspólne gotowanie oraz jakie są zasady prawidłowej diety.

W książce pomiędzy innymi: zasady zdrowej diety dla całej rodziny, przepisy na domową pizzę, twarożki, ciasto pomarańczowe, sałatki, rybę w papilotach, placki gryczane czy sezamki.

Dzięki książce ?Szkoła na widelcu?:
? zrozumiesz, na czym polega i dlaczego tak ważne jest zdrowe odżywianie całej rodziny
? będziesz posiadać pewność, że każdy wybrany z książki przepis jest wartościowy
?odnajdziesz danie na każdy posiłek w ciągu dnia

Pierwsza część książki to poradnik dotyczący: zakupów, wpływu jedzenia na zdrowie, zasad korzystnego odżywiania. Druga część to 70 przepisów, które podzielone zostały na rozdziały: śniadania, II śniadania, obiady, kolacje oraz przekąski i desery ? wszystko, aby prosto skomponować zdrowe posiłki na cały dzień.
Każdy przepis składa się z listy artykułów, opisu krok po kroku jak go przygotować oraz fotografie gotowej potrawy. Przy niektórych daniach pojawiają się wskazówki dotyczące alergii pokarmowych. Dopełniającą zaletą są podpowiedzi umożliwiające modyfikacje przepisów, co otwiera nieograniczone możliwości samodzielnego eksperymentowania ze smakami.
Na początku książki znajduje się tematyczny spis treści.
Twarda oprawa powoduje, że książka jednostajnie leży na stole i nie niszczy się w trakcie używania.

Produkty podobne

Produkty najpopularniejsze w kategorii Książki